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Você sabe a pratica correta dos dos katas.o karatê tem pontos especificos para um bom desenpenho para o pratocante da arte do karatê.São estes: 1-Ordem correta.O numero de movimentos são pre-determinado.Todos tem de ser executados.2- Começo e termino.O kata tem que cer iniciado e concluido no mesmo ponto da enbuzem-linha imaginaria-.Isso requer pratica constante..3- Significado de cada movimento.Cada movimento de defasa e ataque,tem de ser claramente entendido e plenamente expressado.Isso vale para o karata em sua totalidade,pois cada um deles tem caracteristicas propias.4- Conciência do alvo.O karateca tem que saber qual é o alvo quando executar uma técnica.5- Ritmo e senso de momento oportuno.O ritmo tem que ser apripiado a cada kata em particular o corpo precisa estar flexivel,nunca tenço de mais.Lembre-se dos três fatores do uso correto da força,da rapidez ou lentidão na execução das tecnicas e do estiramento e contração dos musculos.6- Respiração adquada.A respiração deve ser alterada de acordocom a situação,mas basicamente deve ser ao faser o bloqueio e expirar ao executar uma tecnica de arremate, e inspirar e expirar ao executar técnicas sucessivas.Com relação a respiraão ,há um Kiai,que o corre em meio ou em termino do kata,no momento da tenção maxima.A expiração muito intensa e a contração do abdômen podem dotar os musculos de uma força extra.
